6 Wege um das Immunsystem der Kinder zu unterstützen

80% unseres Immunsystems befindet sich in unserem Bauch- im Darm. Das Immunsystem von Babys und Kleinkindern entwickelt sich erst im Laufe der Jahre, daher ist es sehr wichtig, diese sehr gut zu unterstützen.

Wenn die Nase läuft und die Wangen glühen- naht wohl die Krankheit und das Kind muss sich am besten zu Hause ausruhen. Um dies vorzubeugen, haben wir 6 Wege für Sie zusammengestellt, um das Immunsystem zu unterstützen und Krankheiten vorzubeugen. Stärke das Immunsystem der Kinder durch:

Genügend Schlaf

Ein Baby bis vier Monaten braucht zum Beispiel etwa 12-16 Stunden Schlaf, ungefähr 11- 14 Stunden Schlaf braucht ein Kind zwischen eins und zwei, drei bis fünf Jährige Kindern brauchen durchschnittlich 10-13 Stunden Schlaf. Kinder die zur Schule gehen und die zwischen sechs und zwölf Jahren sind brauchen etwa 9 bis 12 Stunden Schlaf und Jugendliche zwischen 13 und 18 Jahren sollten 8 bis 10 Stunden schlafen.

Viel Gemüse essen

Manchmal kann es sehr schwer sein Kindern Gemüse anzubieten, welches sie dann auch essen. Viele Kinder sind sehr wählerisch beim Essen und lehnen bestimmte Gemüsesorten ab. Der Gemüsekonsum ist sehr wichtig für den Aufbau des Immunsystems für Kinder. Insbesondere Gemüse mit roter, orangener, gelber oder dunkelgrüner Farbe wird empfohlen. 

Fisch mit reichlich Fett essen

Fisch ist eine sehr gute Omega-3 Quelle und somit auch eine sehr gute Quelle für DHA, welches eine essentielle Fettsäure ist. Insbesondere kommt DHA in fettreichem Fisch vor und unterstützt das Immunsystem. Der menschliche Körper kann es nicht selber herstellen, daher muss es extern durch Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Sie können unsere Produkte: 

Probieren, um ausreichend Omega-3 und DHA zu konsumieren und Ihr Kind körperlich und geistig zu fördern.

Viel Obst essen

Genauso wie Gemüse ist es auch wichtig Obst zu essen, um ein gesundes Immunsystem aufzubauen. Viele Obstsorten beinhalten unterschiedliche Vitaminsorten. Kiwi, Papaya und Erdbeeren sind zum Beispiel eine sehr gute Quelle für Vitamin C ebenso Orangen, Grapefruit, Mandarinen oder Clementinen.

Regelmäßige Bewegung

Wichtig für ein gesundes Immunsystem ist es auch, dass Kinder sich regelmäßig bewegen. Normalerweise gehen Kinder in den Kindergarten oder in die Schule und bekommen dort schon genügend Bewegung, aber manchmal gibt es Phasen, wo man nicht so viel Bewegung hatte, insbesondere in Phasen der Coronapandemie spielte es eine sehr große Rolle. 

Nahrungsergänzungsmittel einnehmen

Wenn keins der oben genannten Tipps so wirklich etwas gebracht hat und Sie am besten gleich zu den passenden Mitteln greifen, können Sie unsere vielfältigen Produkte auf unserer Seite von Uandu probieren.

Die EasyFishoil Omega-3 Kaudrops angereichert mit Vitaminen sind eine leichte Alternative von Nahrungsergänzungsmitteln, um Kindern mit genug Vitaminen zu unterstützen.  Das Produkt ist leicht einzunehmen, da es weiche Kaudrops sind, die sich im Mund auflösen. Jedes Kind, welches kauen kann, kann diese Produkte konsumieren. EasyFishoil ist halal zertifiziert und besitzt die Zertifikate BRC-, NSF- und Friend oft he Sea-Zertifikate. Leckerer Geruch und Geschmack und geeignet für Kinder zwischen 3 und 11 Jahren. 

Gelee Royale & Propolis in Honig für Kinder

Gelee Royale und Propolis sind die perfekte Kombination für einen Frühstücksaufstrich! Propolis+ Bienenmilch und roher Honig enthält viele Vitamine und Mineralstoffe. Mischen Sie in die Milch oder tragen Sie es auf eine Scheibe Brot auf! Propolis schützt den Bienenstock vor Schädlingen und wird als eine Art Kittharz im Bienenstock genutzt.  Gelee Royale, auch Weiselfuttersaft genannt, wird den Nachkommen der Bienen verfüttert, die als Bienenkönigin heranwachsen sollen. Es ist der Muttermilch sehr ähnlich. Das Produkt ist ein 100% natürliches Produkt und enthält kein PA (Pyrrolizidinalkaloide), PAH (polycyclische aromatische Kohlenwasserstoffe), keine Zusatzstoffe und kein GMO. Die Mischung ist geschmackvoll für Kinder und gesund zugleich, außerdem ist es eine starke Antioxidantien-Quelle. 

Anwendung von Kindern zwischen 1-2 Jahren: 1 Teelöffel, Kinder ab 2 Jahren: 2 Teelöffel, Kinder ab 13 Jahren und Erwachsene 2 Kaffeelöffel. Sie sollten die tägliche empfohlene Dosis nicht überschreiten. 

Die Wirkungen von Gelée Royal (Bienenmilch) auf Ihre Gesundheit:

• Unterstützt die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern.
• Appetitregulierend
• Natürliche Nahrungsergänzung

Propolis Tinktur 10%

Propolis hat antibiotische, antivirale und pilzhemmende Eigenschaften im Bienenstock. Die Funktion von Propolis im Bienenstock ist es, den Bienenstock vor Eindringlingen zu schützen und es keimfrei und hygienisch zu halten.

 Propolis - Extrakt 10% ist wasserlöslich und kann in allen Flüssigkeiten gelöst werden. Für Kinder wird Empfohlen täglich 10 Tropfen einzunehmen. Für eine einfachere Einnahme kann die Tinktur in Säften gelöst werden. Die Inhaltsstoffe von Propolis: Rohe Propolis besteht aus phenolischen und flavonoiden Stoffen, 50% Harz, 30% Wachs, 10% ätherische Öle, 5% Pollen, 3% organischen Stoffen und 2% Mineralien.

Struktur und Nutzung:

Die Dosis von Propolis-Tinktur. Für Kinder unter 4 Jahren können Sie 10 Tropfen verwenden. Es kann mit Obstsaft oder Honig vermischt gegeben werden. Da Propolis innerhalb von 12 Stunden vom Körper ausgeschieden wird, ist es wichtig diese regelmäßig einzunehmen. Aus diesem Grund können Sie die empfohlene tägliche Dosis auf den Tag verteilt einnehmen und gemeinsam mit Wasser, Milch und Fruchtsaft konsumieren. 

Propolis Halsspray mit Honig

Propolis Halsspray mit Honig beinhaltet wie der Name schon sagt Propolis und Honig hier 6% Propolis, rohen Honig und Menthol. Propolis ist ein völlig natürliches Bienenprodukt, welche Bienen aus den Blattstielen und Knospen unterschiedlicher Pflanzen sammeln. Es wird sowohl innerhalb als auch außerhalb des Bienenstocks genutzt, da es eine starke Wirkung auf Bakterien, Viren und Pilze hat. Vor dem Verlassen der Nahrung und der Nachkommen, verschließen die Bienen die Wabenaugen mit Propolis. Außerdem wird am Eingang des Bienenstocks ein Tunnel aus Propolis gebaut, welcher bei Eintritt passiert wird. Dieser Prozess führt zur Reinigung von außen transportierten Bakterien. Somit wird der Innenbereich und der Außenbereich des Bienenstocks mit Hilfe von Propolis desinfiziert. Schädlinge erzielen in den Bienenstock zu gelangen. Beim Betreten des Bienenstocks werden die Eindringlinge mit Propolis bedeckt. Dieser Vorgang verhindert, dass eine Verfaulung oder Infektion in den Bienenstock gelangt.  

Propolis beinhaltet Vitamine wie B1, B2, C, E und Mineralien wie Zink, Kupfer, Eisen, Kalzium, Magnesium, Natrium und Kalium. Propolis besitzt einen sehr komplexen und nährstoffreichen Inhalt. Dieser stellt sich in erster Linie mit der Pflanzen Flora und den Bienenarten der Region zusammen in der er sich befindet. Experten geben kund, dass Propolis mehr als 300 Inhaltsstoffe enthält. Der Wirkstoff von Propolis sind die Inhaltsstoffe Phenol- und Flavonoid Komponenten. 

Die Vorteile des Produktes:

• Honig hat natürliche, beruhigende Eigenschaften und kann helfen den Hals zu beruhigen und zu befeuchten.
• Menthol kann ein kühlendes und erfrischendes Gefühl im Hals erzeugen.

Anwendung:

Schütteln Sie es vor der Nutzung ein wenig und sprühen Sie den Flaschenhals in Ihren Mund. Kinder zwischen 3 und 10 Jahre: Täglich 3 Mal 1 Sprüheinheit in den Mund- und Rachenraum sprühen. Kinder ab 11 Jahren und Erwachsene: Täglich 3 Mal 2 Sprühstöße in den Mund- und Rachenraum sprühen. Für Kinder unter 3 Jahren nicht geeignet.