Güneş yanığı-şimdi ne var? Güneş yanığı ile ne yapmalı? buna dikkat etmelisin

02.04.2024

INHALT

Güçlü UV radyasyonu hızla güneş yanığına neden olabilir - bu çok tehlikelidir ve birçok insan için bir kabustur. Yazın sağlıklı bir ciltle geçirmek aslında o kadar da zor değil... Birkaç kurala uyarsanız. Güneş yanığına karşı ne yardımcı olur ve cilt kızarıklığının en iyi nasıl önlendiği.

<<<>>>

Güneş yanığı gerçekte nasıl oluşur ve hangi cilt tiplerinde daha sık görülür?
Güneş ışınlarının zararlı etkileri nelerdir? Cildin UV ışınlarına karşı kendi koruyucu mekanizması var mı?
Güneş yanığından korunmak için ne gibi önlemler alınmalıdır?
Güneşten koruyucular: Doğru güneş koruyucu nasıl seçilir? Çocuklar ve yetişkinler için bir güneş kremi kendilerini UV ışınlarından korumak için nasıl olmalıdır ve bir güneş kremi hangi özelliklere sahip olmalıdır?
Yüksek kaliteli içerikli güneş kremlerimiz

<<<>>>

Güneş sizin için iyidir, ancak güneş yanığı vücudunuz için kötüdür.
Bronzlaşma aslında cildimize koruyucu bir tepkidir.
Güneş kremi kullanarak, nemli kalarak ve giysilerle güneş yanığını önleyebilirsiniz.
Cilt zaten yanmışsa, kompres, su veya ilaç yardımcı olabilir.

Birçok insan için bronzluk hala mükemmel güzelliktir. Prensipte güneş de bizim için iyidir, örneğin D vitamini oluşumu için ona ihtiyacımız vardır.Ancak bronzluk bir sağlık belirtisi değil, savunma mücadelesinin sonucudur: Güneşten gelen UV ışınları. Ultraviyole ışınları adı verilen UV ışınları, vücudun kendini korumak için kullandığı iki mekanizmayı otomatik olarak etkinleştirir.

NOT

Önleme, sonraki bakımdan daha iyidir! Güneşlenmeden önce yeterli güneş kremi sürmek ve uzun süre güneşlenmekten kaçınmak çok önemlidir. Düzenli olarak güneş koruyucu uygulamak cildi nemli tutar ve güneş yanığını önleyebilir.

Güneş yanığı gerçekte nasıl oluşur ve hangi cilt tiplerinde daha sık görülür?

Güneş yanığı (dermatit solaris) güneş ışığı veya UV ışınlarından kaynaklanır ve derinin akut iltihabıdır. Küçük güneş yanıklarında cilt kızarır, ancak güçlü güneş ışığına maruz kaldığında kabarabilir ve iz bırakabilir.

Kızıl saçlı ve renkli gözlü açık ten tipleri (cilt tipi I) güneş yanığına daha yatkındır ve güneşte sadece çok kısa bir süre, yaklaşık beş ila on dakika, güneş yanığı olmadan kalabilirler.

Cilt tipi II, açık ten ve renkli gözlerle karakterizedir ve yalnızca yaklaşık dakikalardan oluşan kendi kendini koruma süresine sahiptir.

Cilt tipi III, kahverengi saçlı ve daha koyu tenli insanlardır. Bu kişilerin 30 dakikalık bir kendini koruma faktörü vardır.

Koyu kahverengi ila siyah saçlı ve bronz tenli cilt tipi IV, güneşte yanmadan 40 dakikaya kadar korumasız kalabilir.

[blog-product slug="bee-you-apicare-propolis-body-sunscreen"]

Güneş ışınlarının zararlı etkileri nelerdir? Cildin UV ışınlarına karşı kendi koruyucu mekanizması var mı?

Güneş hasarı ve pigment lekeleri zamanla geliştiği için vücudun güneşe yavaş yavaş adapte olması önemlidir. Cildin güneşe maruz kalmaya tepki verme yeteneği de değişir ve genetik olarak belirlenir.

Bazıları güneşte sadece yarım saat sonra kırmızıya döner, bazıları ise tüm gün güneş yanığı olmadan sahilde dolaşırlar. Bu nedenle bilim adamları, insanları güneşten gelen UV ışınlarına farklı tepki veren farklı cilt tiplerine ayırır.

Cilt tipine ek olarak, UV radyasyonunun yoğunluğu da cildin reaksiyonunda önemli bir rol oynar. Coğrafi konumunuza, günün saatine, yılın saatine ve rakıma bağlıdır. Konum ekvatora ne kadar yakınsa ve deniz seviyesinden ne kadar yüksekse, güneş o kadar güçlüdür. Havadaki bulutlar ultraviyole ışınlarını azaltır. Güneşin su veya kar üzerindeki yansıması onu yoğunlaştıracaktır.

Cilt güneşe alıştığı ve bu nedenle çok hassas olduğu için ilkbaharda güneş yanığı riski de vardır. Öte yandan, normalde UV ışınlarının çoğunu engelleyen ozon tabakası yılın bu zamanında en ince durumundadır.

NOT

Gereksiz güneş yanıklarını önlemek için cildinizi daima güneş ışınlarına yavaşça alıştırın. UV radyasyonunun yoğunluğu ve coğrafi konum, günün saati, mevsim vb. gibi diğer faktörler cildin UV ışınlarına tepkisi için önemlidir.

Güneş yanığından korunmak için ne gibi önlemler alınmalıdır?

Güneş yanığını önlemek için çeşitli önlemler alınabilir. Özellikle cilt çabuk kuruduğu ve su ile temas ederek korumasını daha çabuk kaybettiği için sürekli krem sürmek önemlidir.
Kremin sadece ince bir şekilde sürülmemesi ve yeterli ölçülerde kullanılması önemlidir.
Güneşe en çok maruz kalan alanlar her zaman örtülmelidir, bu güneşin zararlı ışınlarını durdurmanın en iyi yoludur. Yoğun kumaşlar özellikle yüksek düzeyde koruma sağlar.
Cilt kurumamalıdır. Krem, ciltteki nem dengesini sağlar ve güneş yanığını önlemek için önemlidir.
Güneşte çok uzun süre kalmamalısınız. Güneş sizin için iyidir, ancak çok uzun süre güneşlenmek cilde yardımcı olmak yerine zarar verir. Bu nedenle zararlı ışınlara çok uzun süre maruz kalmadığınızdan emin olmalısınız.

[blog-product slug="apicare-body-cream-with-propolis-100ml"]

Güneşten koruyucular: Doğru güneş koruyucu nasıl seçilir? Çocuklar ve yetişkinler için bir güneş kremi kendilerini UV ışınlarından korumak için nasıl olmalıdır ve bir güneş kremi hangi özelliklere sahip olmalıdır?

Güneş kremleri dört farklı kategoriye ayrılır. Güneş koruma faktörüne (SPF) veya güneş koruma faktörüne (SPF) göre sınıflandırılırlar.

Kategoriler var:

Baz (SPF 6.10)
Orta (SPF 15,20,25)
Yüksek (SPF 30,40,50)
Çok Yüksek (SPF 50+)

Koruma süresi her zaman cilt tipine ve güneş ışınlarının yoğunluğuna bağlıdır. Örneğin, açık tenli insanlar güneşte sadece 10 dakika korumasız kalmalıdır. Güneş koruma faktörü ne kadar yüksek olursa, koruma süresi o kadar uzun olur.

Çocuklarınızı güçlü UV ışınlarından nasıl koruyacağınız konusunda size ipuçlarımız var.

Çocukların yeterli güneş kremi olduğundan emin olun. Yeterli koruma için üç ila beş çay kaşığı kremaya ihtiyacınız vardır.
Çocuklara yönelik güneş kremlerinin reklamları su geçirmez olduklarını iddia etseler bile: Kuruduktan sonra güneş ışınlarına maruz kalan alanlar yeterince uygulanmalıdır!
SPF 50 faktörü teorik olarak güneşte güneş kremi kullanmadan 50 kat daha uzun süre kalabileceğiniz anlamına gelir. Ebeveynler için tavsiyemiz, çocukların güneşli aylarda en az 30 SPF kullanmasıdır.
Çocukların mutlaka özel bir çocuk güneş kremine ihtiyacı yoktur. Yüksek bir güneş koruma faktörü önemlidir.
Koruma faktörü süresinin %60'ından fazlasını kullanmamalısınız. Bundan sonra güneşten uzak durmalısınız.
Omuzlar ve mümkünse kollar ve bacaklar koyu ve dar bir kumaşla kaplanmalıdır. Ayrıca şapkalar ve güneş gözlükleri güneş kreminden bile daha etkilidir.

[blog-product slug="bee-you-apicare-sunscreen-cream-for-kids-with-propolis-80ml"]

NOT

Her zaman cildin güneş etkisi altında kurumamasına ve her zaman yeterince nemlendirilmesine dikkat edin. Güneş kremleri için yüksek koruma faktörü önemlidir ve vücudun açıkta kalan tüm bölgelerini kapsamalıdır!

Yüksek kaliteli içerikli güneş kremlerimiz

Yetişkinler ve çocuklar için UANDU güneş kremleri yüksek kaliteli bileşenler içerir ve uzun güneşlenme süreleri için uygundur.

Apicare propolisli çocuklar için güneş koruyucu krem tüm cilt tipleri için uygundur ve kimyasal filtre, paraben ve boya içermez. Çocuklar için özel olarak geliştirilmiştir ve 50+SPF fonksiyonu sayesinde hassas çocuk cildini UV ışınlarının zararlı etkilerinden korur. Ürün hipoalerjeniktir ve patentli saf Anadolu propolisi, B5 vitamini, çinko ve shea yağı gibi değerli bileşenler içerir. Ürün sadece saf maddeler içerir ve çocuklar tarafından düzenli olarak tereddüt etmeden kullanılabilir.

Güneş kremimiz Apicare propolisli vücut güneş koruyucu kremimiz 30+SPF fonksiyonu sayesinde UVA ve UVB ışınlarına karşı tam koruma sağlar. Tamamen doğal ve saf içerik cildi nemlendirir ve besler. Güneş kremi tüm cilt tipleri için uygundur ve kimyasal filtreler, parabenler veya boyalar içermez.

özet

Güneş yanığını önlemek için sadece güneş koruyucu seçimi değil, kullanımı da önemlidir. Düzenli ve yeterli güneş koruyucu kullanımı güneş yanığını önler ve en aza indirir. Ayrıca çok uzun süre güneşlenmemeli ve krem sürmeye devam etmelisiniz.

Ayrıca güneş şapkası ve güneş gözlüğü gibi diğer eşyalarla kendinizi korumanız önemlidir.

Güneş kremi cilt tipine göre seçilmeli ve düzenli olarak kullanılmalıdır. Daha hafif ve daha hassas cilt tipleri daha yüksek bir güneş koruma faktörüne ihtiyaç duyar.

Güneş yanıklarından korunmak için sürekli losyon sürmeli, vücudun açık bölgelerini kapatmalı ve çok uzun süre güneşe maruz kalmamalısınız.

[blog referansları]

[blog bülteni]

Kaynaklar