2000 yıldır bilinen çörek otu yağı
18.08.2023
2000 yıldır bilinen çörek otu yağı
INHALT
Nigella sativa, Doğu Avrupa, Orta Doğu ve Batı Asya'da yetişen mor veya beyaz renkli çiçekleri olan küçük çiçekli bir çalıdır. Çalı şüpheli görünmeyebilir, ancak küçük siyah tohumlar içeren meyveler üretir. Bu siyah tohumlar binlerce yıldır tıpta kullanılmaktadır.
<<<>>>
- çörek otu yağı tanımı
- Tıbbi özelliklere sahip çörek otu yağının 7 faydası
Etkisinin tam gelişimi için çörek otu yağının doğru kullanımı
<<<>>>
Bu yazımızda çörek otu yağının tanımına bakıp sağlık ve tıbbi faydalarını inceliyoruz. Ayrıca olası kullanımları da rapor ediyoruz.
Çörek otu yağının birçok sağlık ve kozmetik faydası vardır, örneğin: B. Sindirim sorunları, kolesterol, saç dökülmesi, grip ve benzeri hastalıklar için cilt ve bağışıklık sistemini iyileştirmek için. Buradan Zade çörek otu yağı 100 ml satın alabilirsiniz .
[blog-product slug="zade-vital-schwarzkummelol-100-ml"]
çörek otu yağı tanımı
Çörek otu tohumları, çörek otu, kalonji ve siyah soğan tohumları olarak da bilinir. Doğu Avrupa, Batı Asya ve Orta Doğu'da yetişen soluk mor, mavi veya beyaz çiçekleri olan küçük bir bitki olan Nigella sativa'dan gelirler.
İnsanlar binlerce yıldır Nigella sativa meyvesinin minik siyah tohumlarını doğal bir çare olarak kullanmışlardır. Çörek otu yağı, tümör azaltıcı özelliklere de sahip olabilen bir antioksidan ve anti-inflamatuar bileşik olan timokinon içerir. Çörek otu antioksidan özelliklere sahip olduğu gösterilmiştir. Bunlar vücuttaki ve ciltteki iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir.[ blog-link number="1"]
Tıbbi özelliklere sahip çörek otu yağının 7 faydası
Nigella sativa tohumları, çeşitli hastalık ve rahatsızlıkların tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır. İslami literatürde şifalı tıbbın en büyük formlarından biri olarak kabul edilir. Antihipertansif, karaciğer toniği, idrar söktürücü, sindirim, ishal önleyici, iştah uyarıcı, analjezik, antibakteriyel ve cilt rahatsızlığı olarak yaygın olarak kullanılmaktadır.
[blog-product slug="zade-vital-schwarzkummelol-100-ml"]
Çörek otu üzerine çeşitli araştırmacılar tarafından kapsamlı çalışmalar yürütülmüştür ve antidiyabetik, immünomodülatör, analjezik, antimikrobiyal, antiinflamatuar, spazmolitik, bronkodilatör, hepatoprotektif, nefroprotektif, gastroprotektif, antioksidan özellikleri içerebilen çok çeşitli farmakolojik etkileri araştırılmıştır. , vb. Nigella sativa, mucizevi iyileştirici özellikleri nedeniyle, kanıta dayalı bitkisel ilaçlar arasında en üst sıralarda yer almıştır.[2]
Çörek otu yağı, yüksek tansiyon ve astım da dahil olmak üzere en yaygın sağlık durumlarından bazılarının tedavisinde umut vaat etmektedir. Sorunlu cilt koşulları için uygulamalar ve faydalar da yaygındır. Diğer çörek otu yağı sağlık yararlarına örnekler:
- Sedef hastalığı için
- Karaciğer temizliği için
- saç dökülmesi için
- Bağırsaklarla ilgili sindirim sorunları için
- Alerjiler için
- Yüksek kolesterol seviyeleri ile
- cilt için
Aşağıda bireysel noktalara ayrıntılı olarak gireceğiz
1- Sedef hastalığı için
Çörek otu yağının uygulanmasının sedef hastalığı plaklarının görünümünü azalttığı gösterilmiştir. Fareler üzerinde 2012 yılında yapılan bir araştırma, yağın antipsoriatik faydaları olabileceğini düşündürmektedir.
2- Karaciğer temizliği için
Sıçanlar üzerinde 2013 yılında yapılan bir araştırmaya göre, çörek otu yağı karaciğer ve böbrek hastalıklarının komplikasyonlarını azaltabilir ve organ yapılarını iyileştirebilir. Araştırmacılar, bu etkilerin insanlarda da meydana gelip gelmeyeceğini bilmiyorlar.
3- Saç dökülmesi durumunda
Çörek otu yağı ile yapılan saç bakımları saçı güçlendirir ve parlaklık verir. Bunun nedeni yağın içerdiği (pro)vitaminler beta-karoten, biotin ve folik asittir . [3] Çörek otu yağı genetik saç dökülmesini tamamen engelleyemez ancak yavaşlatabilir. Bunun nedeni siyah kimyon yağında bulunan ve saçın uzama sürecini güçlendiren folik asittir. Siyah kimyon yağı ayrıca saçtaki hücre yenilenmesini güçlendiren beta-karoten içerir. Sonuç olarak, çörek otu yağı saç dökülmesini yavaşlatabilir.
Çörek otu yağını kellik için kullanıyorsanız yağı haricen ve içten kullanmalısınız. Yağı almak ayrıca bağışıklık sisteminizi güçlendirir, bu da bağışıklık eksikliği ve enfeksiyonlardan kaynaklanan saç dökülmesini önler.
Dahili kullanım için günlük bir çorba kaşığı çörek otu yağı yutun. Dışarıdan, saçın etkilenen bölgelerine düzenli olarak birkaç damla masaj yapmalısınız. [4]
4- Bağırsaklarda sindirim sorunları olması durumunda
Gastrointestinal hastalıklar yemek borusu, mide, ince bağırsak, kalın bağırsak, rektum, karaciğer, safra kesesi ve pankreas hastalıklarını ifade eder. Çörek otu yağı gastrointestinal rahatsızlıklarda iyileşme potansiyeli göstermiştir.[5]
5- Alerjiler için
Siyah kimyon yağı, bir dizi alerjiye karşı yardımcı olur.
saman nezlesi yağ tarafından çok iyi azaltılabilir. Polen sayımından önce kışın almaya başlayın. Ancak çare, akut semptomlar için de yararlıdır. Her türlü astım, çörek otu yağı ile tedavi edilebilir. 3 ila 6 ay sonra nöbetler genellikle çok azaldı.
O zaman geçici olarak almayı bırakabilirsiniz. Yağdaki doymamış yağ asitleri vücuttaki birçok metabolik süreçten ortaklaşa sorumludur ve bu nedenle metabolik alerjilere yardımcı olur. Çörek otu yağının bağışıklık sistemini güçlendirebileceğine dair kanıtlar var . Bu nedenle alerjiler ve bağışıklık yetersizliği için bütünsel tedavilerde sıklıkla kullanılır .[6]
Ayrıca burun spreyi olarak alerjik rinitte iyi sonuçlar göstermiştir.
6- Yüksek kolesterol seviyeleri ile
Yüksek Kolesterolü Düşürmek: Çörek otu yağı alımının yüksek kolesterolü düşürdüğü gösterilmiştir. Daha sağlıklı kolesterol seviyelerini korumanıza yardımcı olabilecek sağlıklı yağ asitleri bakımından yüksektir. Bu yağ asitlerinin örnekleri linoleik asit ve oleik asittir.
7- Cilt için
Araştırmalar, çörek otu yağının antimikrobiyal ve antienflamatuar etkilerinin akneyi iyileştirebileceğini düşündürmektedir. Bir çalışmada, katılımcıların yüzde 58'i bu tedaviye yanıtlarını iyi olarak değerlendirirken, yüzde 35'i sonuçları orta olarak değerlendirdi.
Etkisinin tam gelişimi için çörek otu yağının doğru kullanımı
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için günde bir çay kaşığı almak yeterlidir. Ayrıca inhalasyon seçeneği de vardır. Bir kaseye bir ila iki litre kaynar su dökün ve iki yemek kaşığı çörek otu yağı ekleyin. Nefes almak için başınızın üzerine bir havlu koyun. Yağ ayrıca cilde sürülebilir ve saç bakımı için saç uçlarına masaj yapılabilir. Günlük hayatınıza kolayca entegre edilebilen Zad e Vital'den (100 ml) ve kapsül formunda Zade Vital çörek otu yağı (60 kapsül) sıvı çörek otu yağı taşıyoruz .
------------------------------------
Referans: