Inhaltsübersicht

  • Achten Sie auf erste Erkältungssymptome
  • In der kalten Jahreszeit mit Propolis gesund bleiben!
  • Entdecken Sie Propolis für Ihre Hausapotheke
  • Propolis-Tropfen bei Erkältung anwenden

Propolis: Ihr natürlicher Helfer gegen Erkältung und Husten
Thu, Apr 28, 2022

Propolis: Ihr natürlicher Helfer gegen Erkältung und Husten

Propolis ist ein einzigartiges Bienenprodukt, welches das Immunsystem stärkt und gegen Erkältung und Husten schützt. Bei Anzeichen einer Erkältung oder Husten sollten Sie vorbeugend Propolis konsumieren und somit die sich anbahnende Erkältung verhindern. 

propolis gegen husten

Autor: Ernährungsberaterin Sevcan Kuru

Bei ersten Krankheitsanzeichen wie Erkältung und Husten ist Propolis ein einzigartiges natürliches Produkt, um erste Symptome zu lindern und um zu verhindern, dass die Krankheit ausbricht. Kinder leiden besonders stark unter einem schwachen Immunsystem, da ihr Immunsystem noch nicht ganz ausgeprägt ist.

Sie erfahren in dem Artikel, wie die Anwendung von Propolis gegen Erkältung und Husten durchgeführt wird, wer Propolis-Tropfen einnehmen kann, welche Menge Sie einnehmen sollten und bei welchen Symptomen Sie vorsorglich Propolis-Tropfen einsetzen können.  [1]

Achten Sie auf erste Erkältungssymptome

Die kalte Jahreszeit bricht an, die Nasen beginnen zu jucken und zu laufen und der Hals beginnt zu kratzen? Bei den folgenden Symptomen können sie vorbeugend und zur Linderung Propolis-Tropfen einnehmen:

  • Fieber
  • Halsschmerzen und Brennen im Hals
  • Laufende und verstopfte Nase
  • Trockener Husten
  • Tränen und Brennen in den Augen
  • Niesen
  • Völlegefühl in den Ohren
  • Kopfschmerzen
  • Schwäche und Müdigkeit

Wichtig ist es bei diesen Symptomen frühzeitig einzugreifen und Maßnahmen wie die Einnahme von Propolis-Tropfen zu ergreifen. Ohne jegliche Maßnahmen wird die Krankheit womöglich ausbrechen und eine Genesung lange andauern. 

Eine Erkältung und ein entzündeter Hals werden meist von Viren verursacht, die sich auf der Schleimhaut festsetzen und sich ohne eine Unterstützung für den Körper, rasant schnell ausbreiten. Sie ist stark ansteckend und wird meist von Rhinoviren und seltener von Coronaviren, Adenoviren, Para-Influenza-Viren oder Respiratory Syncytial Viren verursacht. Dies führt unweigerlich zur Lahmlegung des Immunsystems und den typischen Krankheitsverläufen. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Propolis entzündungshemmend ist und daher bei Entzündungen im Hals oder auf der Schleimhaut Abhilfe verschafft. [2]

In der kalten Jahreszeit mit Propolis gesund bleiben!

Wenn der Winter naht, machen sich die ersten Krankheitsanzeichen bemerkbar. Rapide Temperaturveränderungen machen den Körper zu schaffen und schwächen das Immunsystem. Kinder werden im Winter öfter krank als Erwachsene, daher ist es wichtig insbesondere für Kinder vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen. 

Ein gesunder und regelmäßiger Schlaf und eine ausgewogene Ernährung tragen zu einem gesunden Lebensstil bei. Der Körper braucht außerdem Antioxidantien, um das Immunsystem zu stärken. Das weltweit bekannteste und stärkste Antioxidans ist Propolis und hilft Ihr Immunsystem zu unterstützen.

Entdecken Sie Propolis für Ihre Hausapotheke

Propolis als natürliches Bienenprodukt hat antioxidative und antimikrobielle Eigenschaften und hilft den Bienen den Bienenstock vor Mikroben zu schützen. Propolis enthält Phenol- und Flavonoid-Komponenten, welche pflanzliche Antioxidantien sind. Wie aber funktioniert Propolis im Körper?

Propolis hilft die Antikörper im Körper zu erhöhen und die Immunzellenaktivität zu beschleunigen. Das bedeutet, dass Propolis den Körper unterstützt, in dem es Mikrobe bekämpft und die natürlichen Abwehrmechanismen des Körpers in Gang setzt.

In der ,,Deutschen-Apotheker-Zeitung“ (DAZ) wird das Bienenprodukt als Bioantibiotikum ernannt, da Propolis wie schon erwähnt antibakterielle, antivirale und antimykotische Wirkungen nachgewiesen werden können.   [4]

Propolis-Tropfen bei Erkältung anwenden

Propolis-Tropfen bei Erkältung

Propolis gibt es in vielen verschiedenen Formen. Welche ist jedoch die Effektivste gegen Erkältungen und leichter in den Alltag zu integrieren? Es wird empfohlen Propolis in Tropfenform zu verwenden, da es im Alltag leicht zu konsumieren ist und mit ihrer antiviralen Eigenschaft verhilft Resistenzen gegen Viren zu erlangen. Aus diesem Grund ist es ratsam vorbeugend Propolis einzunehmen und nicht lange zu warten bis die ersten Anzeigen einer Krankheit komplett zu einer Krankheit ausbrechen. 

Nicht nur die Form von Propolis ist wichtig für einen effektiven Schutz gegen Viren und Erkältungsanzeichen, sondern auch die Dosis ist von Bedeutung. Die Dosis für Erwachsene unterscheidet sich von der empfohlenen Dosis für Kinder. Wenn erste Anzeichen einer Krankheit auftreten, kann die empfohlene Dosis um das 4-fache erhöht werden.

Bei Halsschmerzen kann das Propolis Halsspray Abhilfe schaffen. Die Formel ist zu 100 % natürlichen Ursprungs und enthält rohen Honig und Menthol. Es ist eine gute Alternative für diejenigen, denen das Konsumieren von Propolis-Tropfen schwer fällt. Für Kinder wird die Propolis Tinktur Wasserlöslich 10 % (30 ml) empfohlen.

Die Dosierungsempfehlung für Kinder von 4-10 Jahren ist 3 x 1 Sprüheinheit.

Die empfohlene Tagesdosis für Kinder über 11 Jahre und Erwachsene ist 3 x 2 Sprüheinheiten.

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Quellen

1-https://beeandyou.de/blogs/blog/propolis-gegen-husten-und-erkaltung-anwendung-und-dosierung

2- Anti-influenza virus activity of propolis: Tomomi Shimizu 1, Akane Hino, Atsuko Tsutsumi, Yong Kun Park, Wataru Watanabe, Masahiko Kurokawa (2008)

3- Propolis and the immune system: a review: J M Sforcin (2007)

4- Antibacterial Properties of Propolis: Izabela Przybyłek, Tomasz M Karpiński (2019)

5- Antibacterial, antifungal and antiviral activity of propolis: A KujumgievaI, Tsvetkovaa

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